《母狗网站 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调(diào )理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多(duō )吃(chī )有(yǒu )芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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